這個(gè)夏天,除了空調(diào)WiFi冰西瓜,解暑的還有它!
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這個(gè)夏天,除了空調(diào)WiFi冰西瓜,解暑的還有它!

還沒(méi)進(jìn)入真正的“三伏天”,不少人已經(jīng)感受到酷暑的威力,這個(gè)夏天,除了空調(diào)WiFi冰西瓜,你還有什么解暑神器?木倉(cāng)君的答案是——茶!

在往期推文中,木倉(cāng)君著重推薦了“茶”科學(xué)又養(yǎng)生的消暑方式——熱飲,此法雖然深得家長(zhǎng)們贊賞,但效果有點(diǎn)慢。今天,木倉(cāng)君冒著被家長(zhǎng)們“開除”的風(fēng)險(xiǎn),為大家解鎖“茶”的非常規(guī)消暑方法,一定要收藏好嘍。

茶的夏日妙用一:至簡(jiǎn)清涼飲

挑一款耐泡的黑茶,放到煮茶機(jī)里蒸煮,濾出茶湯用帶蓋的器皿裝好,晾涼即可。想喝隨手倒一杯當(dāng)涼茶飲用,簡(jiǎn)單、便捷,清涼消暑。

黑茶性溫,滋味醇和,是純天然零添加的飲品,夏季多喝可幫助補(bǔ)充水分。有這樣一杯簡(jiǎn)單實(shí)用的夏日清涼飲,還怕酷暑難耐嗎?

暢爽夏日

小貼士:煮好的黑茶一定要密封好,防止被污染,最好當(dāng)天飲用完畢,不要過(guò)夜哦。

推薦理由:簡(jiǎn)單便捷、天然無(wú)添加

推薦指數(shù):?????

推薦用茶:陳醇厚磚、老友茯茶

陳醇厚磚

老友茯茶

茶的夏日妙用二:冰鎮(zhèn)陳皮茶

有一種茶,不但高顏值,它還耐高溫;它集清新的果香與黑茶醇厚滋味于一身,不僅沖飲方便、韻味十足,還是養(yǎng)生達(dá)人的心頭好。它就是陳皮黑茶。

《本草綱目》記載:“橘皮,苦能泄、能燥,辛能散,溫能和?!痹餆犭y耐的夏季,消暑平燥怎能少了它。

選擇一款喜歡的陳皮黑茶,用開水燜泡,稍微泡濃一點(diǎn)后再出湯,放涼后加冰塊飲用,一杯冰爽的陳皮消暑茶就做好啦。

暢爽夏日

小貼士:燜泡時(shí)建議投茶量比日常沖泡更多一點(diǎn),這樣后期加入冰塊飲用時(shí)也不至于茶味偏淡。

推薦理由:冰爽暢快,消暑效果好

推薦指數(shù):????

推薦用茶:陳皮金茯、陳皮天尖、中茶小青茯  

陳皮金茯

陳皮天尖

中茶小青茯

茶的夏日妙用三:酷爽冷泡茶

選一款心儀的綠茶或者花茶,放入玻璃冷水壺中,加入冰鎮(zhèn)過(guò)的礦泉水,加蓋后放入冰箱冷藏4小時(shí)左右,一杯夏日酷爽冷泡茶就做好啦。

經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的低溫浸泡,綠茶的鮮爽、茉莉花的清香緩慢釋放,凝于冰爽的茶水中,小啜一口,冰爽、鮮甜、清香,縈繞口腔,繼而滑入喉腔,五臟六腑都被這內(nèi)斂、悠長(zhǎng)的香氣喚醒,頓感神清氣爽。

暢爽夏日

小貼士:夏日消暑不宜過(guò)分貪涼,脾胃虛寒者不建議挑戰(zhàn)生冷的冰飲哦。

推薦理由:酷爽刺激,繽紛滋味

推薦指數(shù):????

推薦用茶:猴王小茉莉、猴王新時(shí)代

猴王小茉莉·花茶

猴王新時(shí)代